Il burnout lavorativo: i segnali precoci da non sottovalutare
Una paziente che lavorava come infermiera mi disse una volta, quasi stupita di sé stessa: “Non provo più niente quando un paziente sta male. Prima mi coinvolgeva, ora è come se guardassi tutto da dietro un vetro”. Non era diventata insensibile per natura: stava vivendo, senza saperlo ancora, i segnali di un burnout ormai avanzato. […]
Autostima e autoefficacia: due concetti che spesso si confondono
In studio capita spesso che qualcuno mi dica “ho un problema di autostima” quando, ascoltando con attenzione il resto del racconto, mi accorgo che il nodo reale riguarda piuttosto la fiducia nelle proprie capacità in un ambito specifico. Sono due cose diverse, anche se nel linguaggio comune vengono usate quasi come sinonimi, e distinguerle può […]