Confini sani nelle relazioni: come stabilirli senza sensi di colpa
“Ho paura che se dico di no, mi lasci.” Questa frase, o varianti molto simili, l’ho sentita pronunciare in studio decine di volte, da persone diversissime tra loro per età, storia e tipo di relazione. Dietro c’è quasi sempre la stessa confusione: l’idea che porre un confine equivalga a un atto di rifiuto verso l’altro, […]
I cinque linguaggi dell’amore: una lente per capire le relazioni di coppia
Qualche anno fa una coppia è venuta nel mio studio raccontandomi, quasi in imbarazzo, che non riuscivano più a capire cosa stesse andando storto. Lei diceva: “Gli preparo la cena tutti i giorni, gli stiro le camicie, e lui non si accorge di niente.” Lui rispondeva: “Ma io le dico continuamente che è bellissima, che […]
Terapia dell’Attaccamento negli Adulti: Cosa Aspettarsi
Stefano e Giulia sono insieme da nove anni e da tre vivono una crisi ricorrente: lui si chiude dopo i conflitti, lei lo insegue per ottenere chiarimenti immediati, lui si chiude ancora di più. Si amano, si sono detti che non vogliono lasciarsi, ma non sanno uscire dal loop. Quando hanno iniziato un percorso di […]