Mappa l’energia per fascia oraria, non le ore disponibili
Rileva i livelli di energia durante la giornata per sette giorni e riallocare le attività: la griglia, la scala a cinque punti e i tre blocchi.
Mezzo secolo di ricerca sugli obiettivi, e i limiti che gli autori ammettono
Teoria degli obiettivi: in quali condizioni un obiettivo migliora la prestazione, quando la peggiora e come riformulare il proprio in modo verificabile.
